空手歴20年以上の僕が愛用している空手道具をご紹介

空手歴20年以上の僕が愛用している空手道具をご紹介

こんにちは。

オレ流空手運営者の僕の愛用の空手道具をご紹介します。

空手道具

拳サポーター

組手の練習に拳サポーターは必須です。赤の拳も持っていますが、青色がお気に入りです。

マウスピース

ファールカップ

これは試合に出場するときは必須です。安心感が違います。

Tシャツ

夏の暑い時期には道着の上着を着ずにTシャツで練習しています。綿のシャツと違って、汗をかいてもすぐに乾くし、透けません。ランニングにもジムにも日常使いもできる万能のTシャツです。

練習グッズ

突き用ミット

その場基本でも、移動基本でも、打ち込みでも使っているミットです。軽量なので長時間手にはめていても疲れません。

蹴り用ミット

前蹴りと中段回し蹴りの練習に使っています。両手につけて腕をクロスさせるようにして受けると、衝撃にも耐えることができます。

上段回し蹴り用ミット

上段回し蹴り用に使っています。ダブルミットなので蹴ったときに大きな音が出るので気持ちいいです。突きの練習にも使うことができます。

タオル

このタオルは吸水性が良くて、すぐに乾きます。大量の汗を拭いた後でも、次の休憩までには乾いています。空手以外にもランニングやジムにも使っています。

体のメンテナンス

テーピング

足の皮が剥けたときの必需品です。 最近ではあまり皮がむけないので、人に貸したりしいます。

コールドスプレー

空手の試合には必需品です。捻挫や打撲のときに使うと痛みが和らぎます。

エアーサロンパス

筋肉痛になったときに使っています。使うと翌日には筋肉痛が治ります。

プロテイン

空手の練習やジムでトレーニングをしたあとに飲んでいます。いろいろなプロテインがありますが、ザバスのバニラ味が一番美味しくて気に入っています。

まとめ

いかがだったでしょうか?

好きな空手に愛着のある道具を使うと練習も楽しくなります。

空手の道具選びの参考にしてください。







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